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Apotheke¹ & Gesundheit

Babynahrung

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Babynahrung: Genau auf die Bedürfnisse von Säuglingen abgestimmt

Die Ernährung von Babys und Kleinkindern spielt eine entscheidende Rolle für ihr Wachstum, ihre Entwicklung und ihr allgemeines Wohlbefinden. Der Ernährungsbedarf unserer Jüngsten unterscheidet sich in einigen Punkten von dem erwachsener Menschen. Dementsprechend ist Babynahrung speziell an die Bedürfnisse von Babys und Kleinkindern angepasst. Dieser Artikel bietet dir die wichtigsten Informationen rund um das Thema Säuglingsnahrung und auf was du bei der Versorgung deines Schützlings achten solltest.

Stillen wichtig für die frühkindliche Entwicklung

Unter Wissenschaftler*innen herrscht Konsens, dass Muttermilch in den ersten Monaten die beste und vollwertigste Nahrung für Säuglinge darstellt. So empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation (WHO), Babys in den ersten sechs Lebensmonaten ausschließlich zu stillen.1 Das Stillen hat zahlreiche Vorteile, schließlich liefert die Muttermilch dem Baby wichtige Nährstoffe. Auch Antikörper sind Bestandteil der Muttermilch und ein entscheidender Faktor für die Entwicklung des kindlichen Immunsystems2.

Babynahrung ist wertvoller Ersatz oder Ergänzung zum Stillen

Wenn das Stillen nicht möglich ist oder ergänzt werden muss, ist die Wahl der richtigen Babynahrung von entscheidender Bedeutung. Dabei handelt es sich um Milchprodukte, die so angepasst sind, dass sie den Bedürfnissen deines Babys im ersten Lebensjahr entsprechen. Doch es gibt mehrere Unterarten von Babynahrung.

Pre-Nahrung für die ersten Lebensmonat

Die Pre-Nahrung wird auch als Pre-Milch bezeichnet. Von der Zusammensetzung her kommt sie der natürlichen Muttermilch am nächsten. Aus diesem Grund kann sie als Ersatz oder Ergänzung zum Stillen in den ersten Lebensmonaten deines Säuglings dienen. Sie zeichnet sich durch folgende Merkmale aus:

  • Enthält als einzige Zuckerart Milchzucker (Laktose)
  • Sehr dünnflüssig
  • Proteinarm

Dies alles trifft auch auf die natürliche Muttermilch zu.

Folgemilch ist reichhaltigere Säuglingsnahrung

Spätestens nach einem halben Jahr beginnt dein Liebling, seine Umgebung bewusster wahrzunehmen und insgesamt aktiver zu werden. Jetzt ist der Zeitpunkt, an dem Pre-Nahrung nicht mehr ausreicht, um den Nährstoffbedarf adäquat zu decken. Deswegen steigst du jetzt am besten auf die sogenannte Folgemilch um, die sich wie folgt von der Pre-Milch unterscheidet:

  • Dickflüssigere Konsistenz
  • Deutlich mehr Kohlenhydrate (u. a. Maltodextrin und Stärke)

Sie liefert die wichtigsten Nährstoffe, die dein Schützling zwischen dem sechsten und zwölften Monat braucht.

Parallel zur Folgemilch an feste Nahrung gewöhnen

Ab dem sechsten Lebensmonat beginnt langsam aber sicher die Einführung fester Lebensmittel. Dies kann durchaus schon parallel zur Gabe von Folgemilch erfolgen. Entscheidend ist, dass du dein Baby langsam an festere Nahrung gewöhnst. Starte optimalerweise mit püriertem Gemüse und Obst sowie Getreidebrei.

Sonderfall HA-Milchnahrung für empfindliche Verdauung

Solltest du feststellen, dass dein Kind auf gewöhnliche Pre-Nahrung, andere Babynahrung oder bestimmte Stoffe empfindlich reagiert, stehen dir spezielle Säuglingsnahrungsprodukte zur Verfügung. Diese werden als HA-Milchnahrung bezeichnet und sind besonders für Kinder mit einer empfindlichen Verdauung und Allergieneigung geeignet. Das “HA” steht dabei für “hypoallergen”; das bedeutet, dass in dieser Säuglingsnahrung keine Allergene enthalten sind.

Sollte dein Liebling allerdings unter ständigen Verdauungsstörungen leiden, nach der Nahrungsaufnahme viel schreien und sich sichtlich unwohl fühlen, solltest du dies unbedingt mit dem*der Kinderärzt*in besprechen.

Kaufe deine Babynahrung online

Immer das Beste für deinen kleinen Schatz. Kaufe hierzu deine Babynahrung einfach online. Unter douglas.de findest du eine große Auswahl unserer Partner-Apotheke disapo.de. Hier findest du unter anderem Pre-Nahrung, Folgemilch oder sogar Baby-Fütterlöffel.

Bitte beachte: Dieser Text soll dir allgemeine Informationen und Hintergrundwissen vermitteln und erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Die aufgeführten Informationen ersetzen keine fachliche Beratung durch eine*n Ärzt*in oder Apotheker*in.

Referenzen

  1. Stillen - Die beste Ernährung in den ersten Lebensmonaten. Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft, veröffentlicht am: 01.06.2021 https://www.bmel.de/DE/themen/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/schwangerschaft-und-baby/stillen.html (abgerufen am: 05.05.2023)
  2. Camacho-Morales A, Caba M, García-Juárez M, Caba-Flores MD, Viveros-Contreras R, Martínez-Valenzuela C. Breastfeeding Contributes to Physiological Immune Programming in the Newborn. Front Pediatr. 2021; 9: 744104. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8567139/ (abgerufen am: 05.05.2023)