ERNÄHRUNG
Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel für ein gesundes Leben! Hier erfährst du, warum Vitamine & Co. wichtig sind und was du noch tun kannst, um die Funktionen deines Körpers zu unterstützen.
FRAUENGESUNDHEIT
Mit dem Beginn der Wechseljahre kommen häufig viele Fragen auf: Woher weiß ich, dass die Wechseljahre wirklich begonnen haben? Wie lange dauern sie? Wie verändert sich mein Körper jetzt? Welche Beschwerden bringen sie möglicherweise mit sich? Und was kann ich dagegen tun? Antworten auf alle deine Fragen findest du hier.
Die Wechseljahre sind eine Zeit hormoneller Umstellungen. Was passiert genau im Körper? Welche Beschwerden treten auf? Erfahre hier das Wichtigste.
Jede Frau muss sich dieser Herausforderung einmal im Leben stellen. Um die Menopause problemloser zu gestalten, haben wir einige Tipps für dich.