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Tipps für die perfekte Fußpflege

Schöne Füße

Ob stehen oder laufen: Unsere Füße tragen uns sicher durch den Tag. Obwohl sie so wichtig für uns sind, kommen sie bei unserer Beauty-Routine leider manchmal zu kurz. Bis jetzt! Denn mit unseren Tipps zauberst du dir in wenigen Schritten schöne Füße und schenkst ihnen die Liebe, die sie verdienen. Lets go!

So sorgst du für schöne Füße

  • Achte auf das richtige Schuhwerk, um Blasen, Verhornungen und Fehlstellungen vorzubeugen.
  • Gönne deinen Füßen eine entspannende Fußmassage oder laufe einfach mal barfuß.
  • Setze deine Füße im Sommer mit Fußpeelings, -masken und Co. gepflegt in Szene.

Ganz einfach schöne Füße mit unseren Tipps

Gönn deinen Füßen eine Pause und schenke ihnen etwas Aufmerksamkeit – mit unserem ultimativen Guide für die perfekte Fußpflege. Vom richtigen Schuhwerk bis hin zur wohltuenden Fußmassage: Hier findest du die besten Tipps, mit denen du deinen Füßen ein Wellnesserlebnis garantierst.

Die richtigen Schuhe

Dein Traumpaar Schuhe ist leider nur in einer Nummer zu klein oder zu groß verfügbar? Dann solltest du sie lieber im Laden stehen lassen. Denn wenn die Schuhe durch den falschen Sitz drücken oder scheuern, ist das nicht nur unbequem, sondern kann auch zu Schrunden, Hühneraugen, Blasen und Verhornungen führen. Auf Dauer können sogar Probleme wie Rückenschmerzen und Fußverformungen entstehen. Deswegen solltest du auch nicht zu lange High Heels tragen, da sich hier das Körpergewicht auf den Vorderfuß verlagert. Wechsle stattdessen lieber öfter deine Absatzhöhe, damit sich deine Füße erholen können.

Zurück zur Natur: Einfach mal barfuß laufen

Barfuß laufen ist tatsächlich eine Wohltat für deine Füße, denn sie mögen es wenn sie sich frei und natürlich bewegen können. So trainierst und stärkst du deine Fußmuskeln, da du ohne Schuhe besser abrollen kannst und kaum umknickst. Jedoch solltest du am Anfang langsam starten und erst mal nur eine halbe Stunde pro Tag barfuß laufen.

Fußmassage für Entspannung pur

Eine Fußmassage sorgt bei verspannten Füßen schnell für Linderung und löst Muskelverhärtungen. Dafür brauchst du eigentlich nur deine Hände und eine reichhaltige Fußcreme oder ein pflegendes Öl, das du für zarte Haut gleichzeitig einarbeiten kannst. Zur Entlastung deiner Hände kannst du auch gerne einen Massageroller verwenden – für Massageprofis eignet sich ein elektronisches Fußmassagegerät.

Bereit für die Sandalen-Saison: Schöne Füße im Sommer

Schweiß, UV-Strahlung, neue, noch nicht eingelaufene Sandalen: Im Sommer stehen deine Füße vor großen Herausforderungen. Pflege sie deshalb zur warmen Jahreszeit besonders intensiv. Schließlich möchten wir unsere Füße in offenen Schuhen von ihrer besten Seite präsentieren. Darum sind Peelings, reichhaltige Fußmasken und Sonnenschutz im Sommer deine besten Freunde.

Bye bye fahle Winterhaut: Belebende Fußpeelings für die Sommerzeit

Deine Haut erneuert sich ständig von selbst und stößt dabei abgestorbene Hautschuppen ab. Diesen natürlichen Prozess unterstützt du mithilfe von Peelings. Neben feuchtigskeitspendenden Ölen wie Avocado- oder Mandelöl enthalten Fußpeelings peelende Partikel wie Meersalz oder Rohrzucker. Massiere das Produkt in kreisförmigen Bewegungen auf die Fersen und Ballen ein, um die Durchblutung anzuregen und für streichelzarte Haut zu sorgen.

Besonders praktisch sind Peelingmasken für die Füße: Sie enthalten peelende Säuren wie Salicylsäure oder Milchsäure und können einfach wie Söckchen angezogen werden. So machst du dir nicht die Hände schmutzig und enthülst nach einer kurzen Einwirkzeit zarte und geschmeidige Füße ohne Hornhaut.

Fußpeelings und Peelingmasken

Pflege-Extra im Sommer: Reichhaltige Fußmasken

Fußmasken enthalten besonders pflegende Wirkstoffe wie Sheabutter, Panthenol oder Urea. Gereizte Haut greift am besten zu einem Produkte mit beruhigendem Aloe vera. Die Fußmasken versorgen deine Haut intensiv mit Feuchtigkeit – zusätzlich zu deiner Fußcreme. Diese Extra-Pflege ist besonders in den warmen Monaten wichtig, wenn du deine Füße in offenen Schuhen zum Hingucker werden. Wähle zwischen Creme- oder Tuchmasken in Söckchenform und lass sie wie auf dem Produkt angegeben einwirken.

Alternativ kannst du Tuchmasken auch über Nacht tragen: Ziehe sie über deine Füße, wickele sie zur Sicherheit in Frischhaltefolie ein und trage Socken darüber. Wenn du die Maske am nächsten Tag entfernst, spürst du, wie weich sich deine Füße anfühlen.

Fußmasken für das Extra an Pflege

Essentials für frische Füße in der warmen Jahreszeit

Wenn du im Sommer Sandalen oder Flip Flops trägst, sind deine Füße schädlicher UV-Strahlung ungeschützt ausgesetzt. Um Hautschäden und vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen, solltest du während der warmen Jahreszeit immer einen Sonnenschutz auf deine Füße auftragen, wenn du offene Schuhe anziehst.

Verwöhnst du dich im Sommer auch gerne mit neuen Heels? Dann gehören Gel-Polster in deine neuen Schuhe und Blasen-Pflaster in deine Handtasche! Gel-Polster schützen deine Füße vor Reibung – so können sie dafür sorgen, dass Blasen gar nicht erst entstehen. Ist es trotzdem passiert, klebst du einfach ein Blasenpflaster auf die entsprechende Stelle, um sie effektiv zu schützen. 

Sonnenschutz, Blasenpflaster und Co.

Hilfe bei Sommerhitze – Must-haves für frische Füße

Mit offenen Schuhen kannst du schwitzigen Füßen im Sommer effektiv entgegenwirken, da der Schweiß sich nicht sammelt und direkt verdunsten kann. Wenn du trotzdem geschlossene Schuhe bevorzugst, solltest du auf ein atmungsaktives Naturmaterial achten, auch bei deinen Socken. Zusätzlich kannst du Einlegesohlen aus Leder und ein Fußspray oder -deo benutzen. Es neutralisiert unangenehme Gerüche und Schweißbildung mit antibakteriellen Wirkstoffen wie Zinkoxid und schenkt dir langanhaltende Frische.

Fußspray und -deo

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