Im Schlaf sollen wir neue Kraft für den nächsten Tag tanken und unserem Körper Zeit geben, sich zu regenerieren. Unsere Haare werden jedoch beim nächtlichen Hin-und-Her-Wälzen oft strapaziert und verknotet. Das kann nicht nur Frizz, sondern auch Spliss und Haarbruch begünstigen. Wir geben dir sechs Tipps, mit denen du deine Haare nachts schonst und ihnen den wohlverdienten Schönheitsschlaf gibst.