Massiere deinen Körper in sanft streichenden Bewegungen zu deinem Herzen hin.
Auf dem Bauch im Uhrzeigersinn kreisen.
Du kannst ohne Produkte mit der Bürste über deine Haut gehen oder eine Lotion oder Öl verwenden.
Wende die Bürste morgens und abends vorm Duschen oder Baden an.