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Ein Mann mit nacktem Oberkörper steht unter der Dusche, das Wasser und die Seife laufen über seinen Körper, während er ein Handy in der Hand hält.

Die Dusch-Routine

Körperpflege für Männer

Mach aus deiner wohltuenden Dusche ein komplettes Bodycare-Ritual – in 4 einfachen Steps. Die passenden Produkte dafür findest du hier.
Douglas Men Sport 2-in-1 Duschgel für Körper und Haar mit Meeresmineralien in einer schwarzen Tube, daneben ein grauer Kamm auf blauem Hintergrund.

Step 1: Reinigen

Passend zu deinem Lieblingsduft oder als 2-in-1-Variante für Haar und Körper: Ein aromatisches Duschgel reinigt die Haut und umhüllt dich mit einem frischen Duft.
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Douglas Collection
Men
Body + Hair Shower gel
Duschgel
9,99 €
7,99 €
200 ml (39,95 € / 1 l)
Geschenk
Douglas Collection
Home Spa
The Wild Forest Lodge Shower Foam
Duschschaum
8,99 €
7,19 €
200 ml (35,95 € / 1 l)
Biotherm Homme
Aquafitness
Body & Hair
Duschgel
29,00 €
23,20 €
200 ml (116,00 € / 1 l)
Geschenk
Davidoff
Cool Water
Man
Duschgel
20,00 €
10,29 €
150 ml (68,60 € / 1 l)
Geschenk
Douglas Collection
Home Spa
Land of Vasta Body Wash
Duschgel
9,99 €
7,99 €
300 ml (26,63 € / 1 l)
Biotherm
Aquathermale Gelée Hydro-Tonique
Duschgel
27,00 €
21,60 €
200 ml (108,00 € / 1 l)
Geschenk
Jil Sander
Sun Men
Sondergröße
Hair & Body Wash
20,00 €
19,99 €
150 ml (133,27 € / 1 l)
Hugo Boss
Hugo
Duschgel
20,00 €
12,19 €
200 ml (60,95 € / 1 l)
Geschenk
Ouai
Body Cleanser
Hair & Body Wash
34,79 €
300 ml (115,97 € / 1 l)
JOOP!
JOOP! Homme
Duschgel
20,00 €
12,49 €
150 ml (83,27 € / 1 l)
Geschenk
Hugo Boss
Boss The Scent
Shower Gel
Duschgel
34,00 €
16,79 €
150 ml (111,93 € / 1 l)
Geschenk
Nahaufnahme einer Tube mit beiger Creme, die daneben verschmiert ist und eine leicht körnige Textur erkennen lässt.

Step 2: Peelen

Ein Körperpeeling macht die Haut besonders geschmeidig: 1 bis 2 mal pro Woche am ganzen Körper auf die feuchte Haut einmassieren und abspülen – unterstützt auch die Aufnahme nachfolgender Pflegeprodukte.
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Douglas Collection
Home Spa
La résidence Seathalasso Body Scrub
Körperpeeling
14,99 €
11,99 €
200 g (59,95 € / 1 kg)
Douglas Collection
Naturals
Smoothing Body Scrub
Körperpeeling
16,99 €
13,59 €
200 g (67,95 € / 1 kg)
Biotherm
Biocorps
Anti-Roughness
Körperpeeling
35,00 €
24,99 €
200 ml (124,95 € / 1 l)
Geschenk
Biotherm
Biosource
Gelée Micellaire
Gesichtspeeling
29,00 €
23,20 €
150 ml (154,67 € / 1 l)
Geschenk
Clinique
Sparkle Skin Body Exfoliator
Körperpeeling
37,50 €
30,00 €
200 ml (150,00 € / 1 l)
Tree Hut
Desert Haze Shea Sugar Scrub
Körperpeeling
19,99 €
16,99 €
510 g (33,31 € / 1 kg)
ANNEMARIE BÖRLIND
BODY CARE
Duschpeeling
Duschgel
14,69 €
200 ml (73,45 € / 1 l)
Angebot
Geschenk
Björk & Berries
Body Scrub
Körperpeeling
35,49 €
200 ml (177,45 € / 1 l)
Clinique
Sparkle Skin - Body Exfoliating Cream 250ml
Körperpeeling
42,50 €
34,00 €
250 ml (136,00 € / 1 l)
NUXE
Rêve de miel® Deliciously Nourishing Body Scrub
Körperpeeling
29,90 €
23,92 €
175 ml (136,69 € / 1 l)
Douglas Men Sport Cooling Body Lotion in einer schwarzen Tube mit silberner Schrift, ideal für die Pflege nach dem Sport.

Step 3: Pflegen

Nach dem Duschen das Eincremen nicht vergessen! Tagsüber eignet sich eine leichte, schnell einziehende Bodylotion, abends eine nährende Körpercreme.
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Biotherm Homme
Day Control
48H Roll-On
Deodorant
26,00 €
17,89 €
75 ml (238,53 € / 1 l)
Geschenk
Douglas Collection
Home Spa
The Wild Forest Lodge
Bodylotion
11,99 €
9,59 €
200 ml (47,95 € / 1 l)
Biotherm
Lait Corporel
L'Original
Körpermilch
28,00 €
16,84 €
400 ml (42,10 € / 1 l)
Geschenk
Annayake
Soin corps hydratation continue
Bodylotion
38,99 €
400 ml (97,48 € / 1 l)
CeraVe
SA Urea Glättend
Körpercreme
20,70 €
18,69 €
340 ml (54,97 € / 1 l)
Dermakosmetik
Douglas Collection
Naturals
Nourishing
Bodylotion
12,99 €
10,39 €
200 ml (51,95 € / 1 l)
Kiehl’s
Creme de Corps
Körpermilch
65,99 €
500 ml (131,98 € / 1 l)
Biotherm
Biocorps
Multi-Corrective
Körpermilch
35,00 €
24,99 €
400 ml (62,48 € / 1 l)
Geschenk
Moroccanoil
Body Butter
Körperbutter
40,50 €
32,40 €
200 ml (162,00 € / 1 l)
Annayake
24H Soin Corps Hydratation Continue Nourrissant
Körpercreme
41,99 €
33,59 €
400 ml (83,98 € / 1 l)
Dr. Susanne von Schmiedeberg
L-Carnosine
Firming & Lifting Anti-A.G.E.
Bodylotion
34,99 €
27,99 €
200 ml (139,95 € / 1 l)
Abgebildet sind Davidoff Cool Water Deodorant Stick, Douglas Men Sport 24h Antiperspirant Roll-On und Acqua Di Giò Giorgio Armani Deodorant Spray für Männer.

Step 4: Schützen

Ein Deodorant oder Antitranspirant zum Schluss hinterlässt ein frisches Gefühl und du bist bereit für den Tag!
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Douglas Collection
Men
24H Stick
Deodorant
11,99 €
9,59 €
50 ml (191,80 € / 1 l)
Geschenk
Douglas Collection
Men
Antiperspirant roll-on
Antitranspirant
9,99 €
7,99 €
50 ml (159,80 € / 1 l)
Davidoff
Cool Water
Alkoholfrei
Deodorant
29,99 €
70 g (428,43 € / 1 kg)
CALVIN KLEIN
Eternity for men
Deodorant
29,00 €
23,20 €
75 g (309,33 € / 1 kg)
Geschenk
Yves Saint Laurent
L’Homme
Deodorant
36,99 €
75 ml (493,20 € / 1 l)
BURBERRY
Hero
for Men
Deodorant
41,00 €
26,99 €
75 ml (359,87 € / 1 l)
Geschenk
Jean Paul Gaultier
Le Male
Deodorant
38,00 €
28,99 €
75 g (386,53 € / 1 kg)
Geschenk
Biotherm
Deo Pure
Invisible Roll-On 48H
Deodorant
26,00 €
23,69 €
75 ml (315,87 € / 1 l)
Armani
Acqua di Giò
Spray
Deodorant
42,00 €
33,60 €
150 ml (224,00 € / 1 l)
Geschenk
Hugo Boss
Hugo
Spray
Deodorant
33,00 €
150 ml (220,00 € / 1 l)
Douglas Collection
Men
Energy 24H Roll-On
Antitranspirant
9,99 €
7,99 €
50 ml (159,80 € / 1 l)

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Bodycare Routine307
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Bodycare Routine

Rituals
Homme Collection
Small Gift Set
Körperpflegeset
25,99 €
1 Stück (25,99 € / 1 Stück)
Geschenk
Rituals
Homme Collection
Medium Gift
Körperpflegeset
35,99 €
1 Stück (35,99 € / 1 Stück)
Rituals
Homme Collection
Trial Set
Körperpflegeset
18,99 €
1 Stück (18,99 € / 1 Stück)
Geschenk
Hugo Boss
Boss Bottled
Shower Gel
Duschgel
20,00 €
12,09 €
150 ml (80,60 € / 1 l)
Geschenk
Hugo Boss
Boss Bottled
In Flaschen abgefüllt
Deodorant
34,00 €
18,29 €
150 ml (121,93 € / 1 l)
Geschenk
Hugo Boss
Hugo
Duschgel
20,00 €
12,19 €
200 ml (60,95 € / 1 l)
Geschenk
DIOR
Sauvage
Deodorant
47,00 €
34,99 €
150 ml (233,27 € / 1 l)
Geschenk
Douglas Collection
Men
Sport Set
Körperpflegeset
16,99 €
13,59 €
1 Stück (13,59 € / 1 Stück)
Geschenk
DIOR
Sauvage
Deodorant
45,00 €
36,00 €
75 g (480,00 € / 1 kg)
Geschenk
Douglas Collection
Men
Energy Set Pouch
Körperpflegeset
24,99 €
19,99 €
1 Stück (19,99 € / 1 Stück)
Geschenk
CHANEL
CHANEL ALLURE HOMME SPORT
DEODORANT STICK
Deodorant
44,00 €
35,20 €
75 ml (469,33 € / 1 l)
Biotherm Homme
Aquafitness
Body & Hair
Duschgel
29,00 €
23,20 €
200 ml (116,00 € / 1 l)
Geschenk
Rabanne
1 Million
Natural Spray
Deodorant
37,00 €
28,99 €
150 ml (193,27 € / 1 l)
Geschenk
Hugo Boss
Boss The Scent
Shower Gel
Duschgel
34,00 €
16,79 €
150 ml (111,93 € / 1 l)
Geschenk
Hugo Boss
Boss The Scent
Spray
Deodorant
34,00 €
16,79 €
150 ml (111,93 € / 1 l)
Geschenk
Davidoff
Cool Water
Deodorant
29,00 €
14,49 €
70 g (207,00 € / 1 kg)
Geschenk
JOOP!
JOOP! Homme
Duschgel
20,00 €
12,49 €
150 ml (83,27 € / 1 l)
Geschenk
Armani
Code
Deodorant
40,00 €
29,99 €
75 g (399,87 € / 1 kg)
Geschenk
Hugo Boss
Boss The Scent
Stick
Deodorant
34,00 €
17,69 €
75 g (235,87 € / 1 kg)
Geschenk
DIOR
Sauvage
Duschgel
57,00 €
45,60 €
250 ml (182,40 € / 1 l)
Geschenk
Hugo Boss
Boss Bottled Beyond
For Him
Duschgel
39,00 €
29,99 €
200 ml (149,95 € / 1 l)
Geschenk
Rabanne
1 Million
Shower Gel
Duschgel
38,00 €
25,99 €
150 ml (173,27 € / 1 l)
Geschenk
Jean Paul Gaultier
Le Male
Duschgel
39,00 €
31,20 €
200 ml (156,00 € / 1 l)
Geschenk
Jil Sander
Sun Men
Deodorant
29,00 €
17,99 €
75 ml (239,87 € / 1 l)
Geschenk
HERMÈS
Terre d’Hermès
Spray
Deodorant
46,00 €
32,99 €
150 ml (219,93 € / 1 l)
Geschenk
HERMÈS
Terre d’Hermès
Deostick ohne Alkohol
Deodorant
46,00 €
32,99 €
75 ml (439,87 € / 1 l)
Geschenk
Jean Paul Gaultier
Le Male
Deodorant
38,00 €
28,99 €
75 g (386,53 € / 1 kg)
Geschenk
Biotherm Homme
Aquapower
Duschgel
22,00 €
15,49 €
200 ml (77,45 € / 1 l)
Geschenk
Armani
Acqua di Giò
Stick
Deodorant
40,00 €
28,99 €
75 ml (386,53 € / 1 l)
Geschenk
Molton Brown
Body Essentials
Re-charge Black Pepper Bath & Shower Gel
Körperseife
30,00 €
24,00 €
300 ml (80,00 € / 1 l)
Geschenk
HERMÈS
Terre d’Hermès
Shower Gel
Duschgel
50,00 €
47,09 €
200 ml (235,45 € / 1 l)
Biotherm Homme
Day Control
72H Protection Anti-Transpirant
Deodorant
26,00 €
18,29 €
75 ml (243,87 € / 1 l)
Geschenk
CALVIN KLEIN
ck one
Stick
Deodorant
24,00 €
16,09 €
75 g (214,53 € / 1 kg)
Geschenk
Douglas Collection
Men
Body + Hair Shower gel Energy
Duschgel
9,99 €
7,99 €
200 ml (39,95 € / 1 l)
Geschenk
Hugo Boss
Hugo
Stick
Deodorant
33,00 €
18,59 €
75 ml (247,87 € / 1 l)
Geschenk
NIVEA
NIVEA MEN
Travel Buddy Geschenkset
Körperpflegeset
16,99 €
13,59 €
1 Stück (13,59 € / 1 Stück)
Geschenk
Jean Paul Gaultier
Le Male
Deodorant
40,50 €
32,40 €
150 ml (216,00 € / 1 l)
Geschenk
Douglas Collection
Men
Body + Hair Shower gel
Duschgel
9,99 €
7,99 €
200 ml (39,95 € / 1 l)
Geschenk
DIOR
Dior Homme
Duschgel
48,00 €
38,40 €
200 ml (192,00 € / 1 l)
Geschenk
Biotherm Homme
Aquapower
48H Protection
Deodorant
26,00 €
18,29 €
75 ml (243,87 € / 1 l)
Geschenk
Laura Biagiotti
Roma Uomo
Duschgel
16,00 €
9,99 €
200 ml (49,95 € / 1 l)
Geschenk
Armani
Acqua di Giò
Spray
Deodorant
42,00 €
33,60 €
150 ml (224,00 € / 1 l)
Geschenk
Issey Miyake
L'Eau d'Issey pour Homme
Alcohol Free
Deodorant
38,00 €
75 g (506,67 € / 1 kg)
CHANEL
CHANEL ANTAEUS
DEODORANT STICK
Deodorant
44,00 €
35,20 €
75 ml (469,33 € / 1 l)