Schüssler Salze
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Schüßler Salze werden immer beliebter
In der Welt der alternativen Medizin haben Schüßler Salze in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit erlangt. Diese Mineralstoffpräparate, benannt nach dem deutschen Arzt Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler, werden für ihre potenziellen gesundheitlichen Vorteile geschätzt. In diesem Artikel erfährst du interessante Details zum Thema Schüßler Salze; zum Beispiel, wofür sie verwendet werden.1
Schüßler Salze sind Mineralstoffverbindungen, die nach d. Er entwickelte im 19. Jahrhundert eine Therapiemethode, die den Namen “Biochemie nach Dr. Schüßler” trägt2. Diese Methode betont die Bedeutung bestimmter Mineralstoffe für den Erhalt der Gesundheit. Hierzu identifizierte Dr. Schüßler insgesamt zwölf Mineralsalze, die er für besonders wichtig hielt. Diese Mineralien werden deswegen als Schüßler Salze bezeichnet.
Es gibt insgesamt zwölf Schüßler Salze:3
- Calcium fluoratum (Calciumfluorid)
- Calcium phosphoricum (Calciumphosphat)
- Ferrum phosphoricum (Eisenphosphat)
- Kalium chloratum (Kaliumchlorid)
- Kalium phosphoricum (Kaliumphosphat)
- Kalium sulfuricum (Kaliumsulfat)
- Magnesium phosphoricum (Magnesiumphosphat)
- Natrium chloratum (Natriumchlorid)
- Natrium phosphoricum (Natriumphosphat)
- Natrium sulfuricum (Natriumsulfat)
- Silicea (Kieselsäure)
- Calcium sulfuricum (Calciumsulfat)
Du findest diese Salze in unterschiedlichen Potenzierungen. Zudem kannst du sie je nach Anwendungsgebiet einzeln oder in Kombination nutzen.
Anwendungsgebiete von Schüßler Salzen
Schüßler Salze werden bei einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen eingesetzt. Ihre Anwendung reicht von akuten Beschwerden bis hin zur Unterstützung langfristiger Gesundheitsziele. Die Salze sollen dabei helfen, den Mineralstoffhaushalt im Körper zu regulieren und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Beachte aber unbedingt, dass Schüßler Salze niemals als Ersatz für eine medizinische Behandlung dienen dürfen, sondern eher eine ergänzende Maßnahme darstellen.
Hier die wichtigsten Gründe für die Nutzung von Schüßler Salzen4:
- Verdauungsprobleme: Schüssler Salze wie Natrium phosphoricum und Magnesium phosphoricum können bei Verdauungsbeschwerden wie Sodbrennen, Magenschmerzen und Blähungen hilfreich sein.
- Erkältung und Grippe: Bei Erkältungs- und Grippebeschwerden wird Schüßler Salzen wie Ferrum phosphoricum und Kalium chloratum ein günstiger Effekt auf das Immunsystem nachgesagt.
- Hautprobleme: Kalium sulfuricum und Silicea werden bei Hautproblemen wie Akne, Ekzemen und Schuppenflechte eingesetzt. Die Theorie dahinter besagt, dass diese Schüßler Salze die Entgiftung fördern.
- Stress und Nervosität: Magnesium phosphoricum und Kalium phosphoricum werden mitunter empfohlen, um Stress abzubauen und die Nerven zu beruhigen.
- Muskel- und Gelenkbeschwerden: Bei Muskel- und Gelenkbeschwerden können Schüßler Salze wie Calcium phosphoricum und Magnesium sulfuricum eine unterstützende Rolle spielen.
- Sprich im Zweifelsfall mit deinem*deiner Ärzt*in, ob ein Schüßler Salz zur ergänzenden Behandlung der genannten Beschwerden für dich empfehlenswert ist. Dein*e Ärzt*in kann dich bei offenen Fragen auch bezüglich Dosierung und Auswahl der Salze beraten.
- Helmstädter A. [Wilhelm Heinrich Schüssler's healing system "Biochemie" and its further development by Dietrich Schöpwinkel]. Gesnerus. 2006;63(3-4):240-58. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17451116/ (abgerufen am: 22.05.2023)
- Feichtinger T, Niedan-Feichtinger S, Schaub R. Erweiterungsmittel in der Biochemie nach Dr. Schüßler - Grundlagen, Materia medica, Anwendungsgebiete. Karl F. Haug Verlag, Stuttgart, 2009, Seite 6 (Link)
- Lohmann M. So wirken Schüßler-Salze - Die besten Heilanwendungen. BC Publication, München, 2012 (Link)
- Hermanns PM, Roscher B, Heimer-Lang D. Abrechnung Alternative Medizin 2015 - Methoden, Indikationen, Abrechnungsbeispiele. 5., vollständig überarbeitete und aktualisierte Auflage, Springer-Verlag, Berlin/Heidelberg, 2015
Die Einnahme von Schüßler Salzen
Schüßler Salze nimmst du in Form von Tabletten ein, indem du sie im Mund kaust oder auflöst. Auf diese Art und Weise werden die Salze über die Mundschleimhaut aufgenommen. Die Dosierung und Häufigkeit der Einnahme variieren je nach Anwendungsgebiet und individuellen Bedürfnissen. Beachte unbedingt die Anweisungen auf der Verpackung und frage im Zweifelsfall deine*n Ärzt*in.
Obwohl es noch keine eindeutigen wissenschaftlichen Belege für die Wirksamkeit von Schüßler Salzen gibt, werden ihnen positive Eigenschaften zugeschrieben. Trotzdem werden ihnen positive Eigenschaften zugeschrieben, die du dir zunutze machen kannst.
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Bitte beachte: Dieser Text soll dir allgemeine Informationen und Hintergrundwissen vermitteln und erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Die aufgeführten Informationen ersetzen keine fachliche Beratung durch eine*n Ärzt*in oder Apotheker*in.