Aprikosenkernöl: Vitaminreiche Pflege
Aprikosenkernöl ist reich an pflegenden Inhaltsstoffen, die sensibler, trockener oder reifer Haut einen echten Benefit liefern. So finden sich barrierestabilisierende Fettsäuren sowie regenerierendes Vitamin E in diesem Pflanzenöl. Weitere Vorteile von Aprikosenkernöl, ob es komedogen ist und wie es sich optimal in die Pflegeroutine einfügt, erfährst du in folgendem Beitrag.
Informationen geprüft und erstellt in Kooperation mit der Biochemikerin Dr. Sarah Schunter aus München.
INHALTE IM ÜBERBLICK
KURZ & KNAPP: APRIKOSENKERNÖL
Inhaltsstofflisten-Name (INCI): Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil
Wirkung: Pflegend, beruhigend, antioxidativ, regenerierend
Anwendung: In Seren, Cremes, Ölen und Masken sowie als pures Öl
Hauttypen: Geeignet für alle Hauttypen, besonders vorteilhaft bei trockener, sensibler, irritierter und reifer Haut
Was ist Aprikosenkernöl?
Aprikosenkernöl wird aus den Kernen der Aprikose (Prunus armeniaca) gewonnen. Es handelt sich um ein sogenanntes fettes Öl, das durch Kaltpressung der Aprikosensamen entsteht. Chemisch betrachtet besteht es überwiegend aus der Omega-9-Fettsäure Ölsäure (ca. 60–70 %) und der Omega-6-Fettsäure Linolsäure (ca. 20–30 %) – zwei essenziellen Fettsäuren, die die Hautbarriere stärken und Feuchtigkeit bewahren können.
Zusätzlich enthält Aprikosenkernöl Vitamine, insbesondere Vitamin E (Tocopherol), das als Antioxidans freie Radikale abfängt und so die Haut vor vorzeitiger Alterung schützt.
Expert Tip
Aprikosenkernöl ähnelt im Fettsäurespektrum stark dem beliebten Mandelöl – ist aber oft leichter und zieht schneller ein. Es ist daher eine geeignete Alternative für alle, die ein pflanzliches Öl mit sanfter Wirkung und leichtem Hautgefühl suchen.
Wie wirkt Aprikosenkernöl auf die Haut?
Das gut verträgliche und reizarme Aprikosenkernöl entfaltet auf der Haut eine Vielzahl pflegender Effekte:
Stärkt die Hautbarriere: Durch seinen hohen Gehalt an ungesättigten Fettsäuren – wie etwa Ölsäure (Omega-9-Fettsäure) kann Aprikosenkernöl die Lipidstruktur der Hornschicht unterstützen und transepidermalem Wasserverlust vorbeugen. Aprikosenkernöl eignet sich somit optimal bei trockener Haut.
Wirkt beruhigend und entzündungshemmend: Die sanfte Textur und antientzündlichen Eigenschaften der enthaltenen Linolsäure (Omega-6-Fettsäure) machen Aprikosenkernöl ideal bei gereizter oder sensibler Haut.
Pflegt reife Haut: Vitamin E schützt vor oxidativem Stress und fördert die Regeneration – das kann Strukturen der Haut schützen und so Fältchen lindern.
Macht die Haut geschmeidig: Das Öl zieht gut ein, ohne einen fettigen Film zu hinterlassen, und verleiht der Haut ein samtweiches Gefühl.
Hautpflege mit Aprikosenkernöl
Aprikosenkernöl ist ein Allrounder in der Hautpflege:
Als Gesichtsöl oder in Seren: Ein paar Tropfen Aprikosenkernöl auf die leicht feuchte Haut auftragen, das bindet Feuchtigkeit und stärkt die Hautbarriere.
In Cremes oder Masken: Aprikosenkernöl findet sich als Inhaltsstoff in vielen Hautpflegeprodukten, wo es als rückfettende Komponente wirkt und die Haut geschmeidig macht.
Als Massageöl: Aufgrund seiner Textur ist es ideal für Gesichts- und Körpermassagen – auch bei empfindlicher Haut.
Expert Tip
Besonders bei trockener oder schuppiger Haut empfiehlt es sich, das Öl abends als letzte Pflegeschicht („okklusive Schicht“) über einem hydratisierenden Serum aufzutragen. So lieferst du der Haut gleichzeitig Feuchtigkeit als auch barrierestabilisierende Fettsäuren.
Hautpflege-Produkte mit Aprikosenkernöl
Für welche Hauttypen eignet sich Aprikosenkernöl?
Die milde, reizarme Zusammensetzung von Aprikosenkernöl macht es zu einem Multitalent in der Hautpflege. Durch seine pflegende und gleichzeitig leichte Textur kann es bei verschiedenen Hautbedürfnissen und Hauttypen unterstützend wirken – ohne die Haut zu überfordern oder zu beschweren:
Trockene Haut wird intensiv gepflegt und erhält mehr Geschmeidigkeit.
Empfindliche Haut profitiert von der reizlindernden Wirkung.
Reife Haut wird durch Antioxidantien wie Vitamin E geschützt und regeneriert.
Irritierte Hautzustände wie Rötungen oder Ekzeme können durch die entzündungshemmenden Eigenschaften gelindert werden.
Ist Aprikosenkernöl komedogen?
Die Komedogenität eines Öls ist nicht immer eindeutig zu bestimmen, auch weil die bekannten Testmethoden ihre Schwächen haben. Wer dennoch die komedogene Skala zu Rate zieht, kommt zu dem Schluss, dass Aprikosenkernöl einen niedrigen Wert aufweist. Das bedeutet: Aprikosenkernöl ist in der Tendenz leicht bis mäßig komedogen. Für unreine oder sehr fettige Hauttypen kann das ein Hinweis darauf sein, dass es individuell zu verstopften Poren führt. Wer zu Akne oder Mitessern neigt, sollte daher einen Patch-Test machen oder auf leichtere Alternativen wie Jojobaöl oder Squalan zurückgreifen.
Einfach erklärt: Aprikosenkernöl
Aprikosenkernöl überzeugt durch seine milde, pflegende Wirkung und hohe Hautverträglichkeit. Es versorgt die Haut mit ungesättigten Fettsäuren und antioxidativem Vitamin E, schützt vor Feuchtigkeitsverlust und beruhigt Irritationen. Besonders für trockene, empfindliche und reife Haut ist es ein wertvoller Pflege-Booster – sanft, wirksam und vielseitig einsetzbar.
Über die Autorin
Dr. Sarah Schunter, Biochemikerin
„Wer versteht, wie kosmetische Inhaltsstoffe agieren, setzt den ersten Schritt für eine wirksame Hautpflege“, sagt Biochemikerin Dr. S. Schunter. Als promovierte Biochemikerin entwirrt sie mit Vorliebe die oftmals kryptischen Inhaltsstofflisten von Hautpflegeprodukten: was steckt drin und wie wirkt es. Sie ist überzeugt: Mit diesem Wissen kann für jeden Hauttyp und jeden Hautzustand die richtige Pflege ermittelt werden.
Weitere Skincare-Themen
Marulaöl
Marulaöl ist ein Allrounder und der Teamplayer unter den Pflegeölen. Es fördert das Eindringen von Pflegestoffen in die Haut. Zudem schützt es normale bis trockene Haut vor Feuchtigkeitsverlust.
Reife Haut
Reife Haut ist nicht nur eine Folge des Alterns. Wie du vorzeitiger Hautalterung vorbeugst und deine Hautpflege auf die Ansprüchen deiner reifen Haut abstimmst.
Sanddornöl
Sanddornöl wirkt antioxidativ und kann auch anspruchsvoller Haut Gutes tun. Denn neben seiner kräftigen Farbe bringt das Öl wundheilende, anti-entzündlichen und anti-bakteriellen Eigenschaften mit.